Om din inkomst förändras
Ibland händer det något som gör att ekonomin förändras. Beroende på vad som hänt påverkas även förutsättningarna för till exempel försäkringar, a-kassa, inkomstbaserade avgifter som barnomsorg eller hemvård och bidrag som bostadsbidrag eller bostadstillägg.
Om du är mitt i en livskris eller sorgeperiod, är ekonomin kanske inte det första du prioriterar. Samtidigt är det viktigt att du ser över din ekonomiska situation för att undvika ekonomiska problem som kan göra det svårt längre fram. Det finns saker du kan göra själv. Tveka inte att be om hjälp, innan problemen växer och blir svårare att hantera.
Vanliga livshändelser kan leda till ekonomiska problem. Här kan du se vad du behöver tänka på vid:
Sjukskrivning
En sjukskrivning kan bli längre än vad du först har räknat med. Då kan även stress och oro över din ekonomi påverkas så att du mår ännu sämre.
På 1177.se kan du läsa råd om ekonomiska stöd om du blir sjukskriven eller behöver vårda en närstående.
Hos Försäkringskassan kan du räkna ut hur mycket du kan få i ersättning om du blir sjuk eller råkar ut för ett olycksfall.
Separation
Ta reda på hur din ekonomi kommer att förändras efter separationen. Har ni gemensamma konton, krediter och lån som behöver lösas eller delas upp, hör av er till er bank. Se över avtal och abonnemang för att säga upp eller teckna om. Gör en bodelning om det finns egendom som ska delas upp.
På kommunens familjerätt kan du få hjälp eller rådgivning om frågor som rör separation, skilsmässa, vårdnad, boende och umgänge, faderskap samt adoptioner. Där kan du även använda verktyget Samarbete efter skilsmässan (SES) som kan vara ett stöd innan, under och efter en separation.
Vad händer om man inte kan betala underhåll?
Den förälder som skulle få underhållet har möjlighet att vända sig till Försäkringskassan för att få underhållet betalt den vägen.
Den som ska betala underhåll får då betala via Försäkringskassan. Kan man inte betala får man först påminnelser och efter en tid går skulden till Kronofogden. Det kan ta lång tid att komma ifatt, eftersom pengarna går till de äldsta skulderna först, medan de nya månadsbetalningarna går till Kronofogden med automatik.
Arbetslöshet
För att kunna ansöka om a-kassa behöver du först skriva in dig på Arbetsförmedlingen. Är du inte ansluten till en a-kassa kan du ansöka om grundersättning från Alfa-kassan om du uppfyller vissa krav.
Det kan ta tid att få ersättningen. Om du inte kan betala dina räkningar, men vet att du kommer att få pengar längre fram, kontakta dem du ska betala till och be att få betala när du får pengarna.
Fortsätt betala a-kassan och prioritera hyran, el, försäkringar och telefon.
Pension
Det kan vara ett bra läge att göra en ny prognos för skuldfrihet när du går i pension.
För de flesta som går in pension minskar inkomsten men skulderna finns kvar oavsett om du har lön eller pension. Pensionsutbetalningarna kan minska med tiden och har du tidigare sålt ditt hus, kanske vinsten går åt till löpande utgifter och nu håller på att ta slut.
Har du ett skuldbagage sedan 1990-talskrisen? Över hälften av pensionärerna som har skulder hos Kronofogden har haft sina skulder i mer än 20 år. Stora skulder och långvarig skuldsättning innebär att många pensionärer kan ha rätt till skuldsanering utan att de vet om det. Många pensionärer skulle få skuldsanering beviljat om de bara ansökte om det.
Planerar du att gå in pension kan du räkna ut hur pensionen påverkas av olika val på Pensionsmyndighetens webbplats.
Dödsfall
Att vara mitt uppe i en sorg samtidigt som många praktiska saker måste tas om hand är svårt. På efterlevandeguiden.se finns samlad information från Försäkringskassan, Pensionsmyndigheten och Skatteverket om vad du behöver tänka på och vilket ekonomiskt stöd du kan ha rätt till.
Huvudregeln är att du inte ärver skulder, men om det finns gemensamma lån, behöver du kontakta din bank.
Finns det inte några pengar eller tillgångar kvar i dödsboet, kan kommunen i vissa fall hjälpa till med begravningskostnader och att göra en enklare bouppteckning, en så kallad dödsboanmälan.
Meddela inkomstförändring
När din inkomst förändras är det viktigt att meddela förändringar, både om inkomsten blir högre eller lägre, så att du inte drabbas av återkrav längre fram.
- Barnomsorg. Anmäl förändrad inkomst till kommunen i e-tjänsten så att avgiften beräknas på rätt nivå.
- Hemvård eller hemservice. Beräkna vård- och omsorgsavgifter.
- Anmäl ändrad inkomst om du har en ersättning eller bidrag från Försäkringskassan, till exempel bostadsbidrag eller underhåll.
- Meddela CSN om din ändrade inkomst genom Mina sidor.
- Om du har en löneutmätning hos Kronofogden, ska du lämna in nya inkomstuppgifter via deras e-tjänst så att de kan justera beslutet.
Om inkomstförändringen blir ett problem
Ta hjälp av andra
Det är många som drar sig för att berätta om ekonomiska problem, men det är viktigt att våga prata om pengar. Prata med människor i din omgivning – kompisar, familjen eller någon bekant – kanske någon av dem kan hjälpa dig att ta tag i situationen.
Var aktiv, agera!
Stoppa inte huvudet i sanden, det finns inga genvägar om pengarna inte räcker till alla räkningar. Det är viktigt att agera direkt och prioritera vad du absolut måste betala, exempelvis hyran, elen, mat och mobilen. Låt inte tiden gå, det kan vara svårt och det tar tid att göra omställningar i ekonomin. Kontakta den du är skyldig pengar och säg som det är. Kanske kan ni komma överens om att dela upp betalningen eller hitta en annan lösning.
Planera framåt
Vet du hur din ekonomiska situation ser ut kan du planera bättre för tiden framåt. Därför behöver du göra en budget och se över inkomster och utgifter. Kanske finns det billigare alternativ för dina fasta kostnader eller abonnemang och prenumerationer som du kan klara dig utan? Se även över dina lån och ditt sparande. Vad behöver du för att trygga din ekonomi? Gå igenom dina försäkringar. Behöver du se över inkomstförsäkring?
Fundera över vad du kan förändra
Hur bor du? Kan du sälja huset eller flytta till något som blir billigare? Har du bil och behöver du den? Har du lån som du kan förhandla om eller mindre skulder du kan lösa in? Vad har du för prenumerationer, TV-abonnemang, telefonabonnemang, gymkort och andra abonnemang eller medlemskap? Kan du ta bort alla eller delar av dem eller byta till billigare? Betalar du för tjänster du inte använder? Handlar du på kredit med dyra avtal? Äter du ute mycket eller köper med dig något färdigt varje dag? Har du andra vanor som kostar?